Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

def

_верхний пост

Здравствуйте ;) Вы набрели на журнал действующего помощника машиниста электровоза. Живу и работаю в Мурманске. Считаю этот город и Кольский полуостров лучшими на Земле. Малая родина как-никак. В прошлой жизни (до того, как стал железнодорожником) был предпринимателем и работал в смежной с рекламой сфере (нанесение логотипов на одежду). Если вас заинтересовал тот или иной материал из журнала, прошу напрямую ссылаться на источник при размещении на сторонних ресурсах.

Пишу преимущественно о работе. Иногда – с фотокарточками. Реже пишу про прочие темы. Раз в квартал здесь может появиться пост с музыкой, которой увлекаюсь как слушатель (как правило, это транс).

Считаю, что лучшее в моём журнале собрано по тегу «фотки». По вопросам приобретения фотографий пишите личным сообщением или на bannik0v@livejournal.com (обратите внимание, что в моём никнейме вместо буквы «О» я использую цифру 0).

Отметьтесь в коментах, если вы зафрендили меня и при этом вы – живой человек, а не спам-бот. Спасибо.
def

_между отпусками, часть 3

Тем временем, заканчивается май, начинается июнь. Во всю уже самостоятельные поездки с пассажирскими. Никаких грузовых (или один-два в месяц). Только успеваю «летать» между Мурманском и Кандалакшей. Полярный день набирает обороты:

IMG_0812

Так выглядит ночь 1-го июня. Ехать хорошо: светло, всё видно. Люблю такое. Впрочем, ночь есть ночь. Даже без темноты она выжимает соки. Поэтому после ночной езды редко когда удаётся не уснуть и сделать какие-то дела. В 9-и случаях из 10 сон после ночи имеет место.

Снег и лёд почти растаяли. Пахнет весной.

IMG_0679

Утренние туманы. А иногда и дневные. Красиво.

Начинаются летние путевые работы. Выдаются ограничения скорости. И начинается бесконечное опоздание на промежуточных станциях. Перед Кандалакшей и вовсе новый парк станции строят. Воткнули временные блокпосты между Пинозером и Кандалакшей в временной технологий движения со своими ограничениями скорости. Скучать было некогда.

Начало июня принесло много тепла. Погоды и выходные использовались правильно — на досках.

VSB_8273 копия

Вода высокая. И таит в себе много неожиданностей в виде огромных валунов, которые скрыты водой сантиметров на 10. Поздно заметишь и не отрулишь — гарантированно зацепишь плавником доски. А это моментальное падение скорости до нуля. Навернуться можно запросто. Но такого ни разу не случалось. Как-то всё удавалось обойти.

VSB_8274 копия

Эти два сняты с воды 02-го ня. Когда температура перепрыгнула двадцатник и попёрлась дальше вверх. Дело было на озере Кильдинском. Ветра не было. Вода была словно зеркало.

IMG_0819

Два Солнца в кадре. Всё тот же день. Вроде я тогда пару часов поспал после ночной. А днём взял доску и погрёб-погрёб-погрёб...

Кстати, вот и доска:

VSB_8275 копия

VSB_8279 копия

На носу стоит ГоуПро. Чуть позже выложу записи с неё.
def

_между отпусками, часть 2

К вопросу о загрёбе на доске в лес в половодье:



Качество картинки на видео среднее. Но представление даёт.

А 27-го мая, когда уже прилично было места для гребли, мы отправились на Уру, где и оттопырились по-взрослому, воюя с ветром сильнее 5 м/с и течением. Вот видео:



А вот и ссылка на сам тот загрёб. Там, как обычно, всё: километры, килокалории, треки.
def

_между отпусками, часть 1

Весенний отпуск в апреле закончился, а я с той поры и не опубликовал здесь ничего. Надо бы наверстать. В апреле мне не сиделось на месте. А педали крутить было ещё рано. Про доску и вовсе разговаривать не приходилось. Однако, работа позволяла наблюдать за вскрывающимися озёрами. А это уже давало понять, где и когда можно спуститься на воду.

29-04-21_001

Итак, 29.04.21, когда было от минус одного до нуля, я решился-таки открыть сезон гребли на воде. По традиции, отправился на Мурдозеро. Но на самом деле, отправился туда, потому что только там появились первые большие полыньи — больше нескольких сотен метров в длину. И пошло, поехало. Начало, конечно, было скромным:

IMG_0524

Даже 2-х километров не нагрёб. Но на то и начало сезона. Во всё нужно втягиваться плавно. Впрочем, погода тоже та ещё была. Но шило ж заднице не даёт спокойно дома сидеть :)

IMG_0509

Примерно в эти же дни на работе предлагают «воткнуться» в пассажирский график на всё лето. Отказываться мыслей не было. Поэтому с начала мая началась обкатка в пассажирское. Дело шло быстро. Через три недели получил допуск в этот вид движения и обкатку на электровоз ЭП20 (тот самый двухсистемный, с которым ходит 21-й на Мурманск из двухэтажных вагонов). На сегодня я оттарабанил в летнем пассажирском графике больше 4-х месяцев. Опыта набрался. Освоил отличающие от вождения грузовых поездов методе ведения пассажирских. Накатался между Мурманском и Кандалакшей вдоволь. Опаздывал, нагонял. Опережал, плёлся. Но график движения выдерживал. Хотя, бывало, что казалось, не нагнать мне 8 минут опоздания. Из-за ограничений скорости на оставшихся перегонах. Вроде всего-то восемь минут. Но порой для нагона приходилось весьма напрягаться. И та езда далека от комфортной.

30-04-21

На инстаграм-фото — вид из кабины ЭП1 на 4-й путь пассажирского парка станции Мурманск. Дело шло к весне стремительно. Начался паводок. Все, конечно, напряглись, вспоминая смытый мост год назад. С паводком начался и ледоход, очистивший водоёмы. Места для гребли становилось всё больше. А местами из-за высокой воды можно было и вовсе по лесу на доске ходить. Предлагаю вам несколько кадров на тему высокой воды.

VSB_8193

Вода позже уйдёт (уровень где-то на полтора метра упадёт), и здесь будет земля. А пока мы тут бороздим простор на досках.

VSB_8198

Мой друган гребёт. У меня на тот момент гидрокостюма не было ещё. Поэтому для меня любое падение могло оказаться концом загрёба. Но я заметил такую штуку, когда купил себе гидрокостюм, что когда гребун не в специальной одежде, то осторожность зашкаливает. Так ни разу и не упал :)

VSB_8202

Вода заходит далеко в лес. Грести между соснами и ёлками не особо удобно. Но в этом есть свой кайф. Заезжаешь в лес, смотришь в прозрачную воду, а под тобой на метровой глубине, например, чьё-то костровище.

VSB_8210

Кусты ягод под водой.

VSB_8216

Ну или вот.

VSB_8229

Видите границу воды?

VSB_8265

Хорошая штука -- гидрокостюм. Позже я себе такой тоже куплю. Но пока гребу в спортивной одежде с поправкой на погоду. К концу мая начало быстро теплеть. Но об этом речь пойдёт в следующей части...
def

_пока я в отпуске...

Набралось тут чутка по мелочи моментов. Итак, поехали:

IMG_1357-HDR_web

Переработанная версия кадра дороги в Мёре-о-Румсдаль в Норвегии (на пути в Гайрангер-фьорд) в 2007-м году. Предыдущая версия доступна в теле записи.

VSB_7417_web

Пока колёса стояли в ремонте, посещать «Ленту» пешим порядком было настолько влом, что пользовался магазинчиками на районе. Взял вот яйца и увидел среди всякой привычной инфы сердечки. Данный факт меня весьма позабавил, что я сделал кадр на память :)

VSB_7423_web

Традиционный напиток утра — чёрный кофе без всего. Кофе есть кофе. Ни добавить, ни убавить. Чёрный чай тоже в почёте, если что. Кто не верит, тому вот вещдок двухлетней давности:

_VSB2226_inst

VSB_7435-HDR_web

«Когда нечего снимать, снимай из форточки!» © :) Свет очень понравился на закате. Недельку назад дело было. Вообще, осень нынче куда теплее обычного. Что, конечно, же радует.

VSB_7464_web

Но, конечно, она вовсю вступила в свои права. Листьев на деревьях за городом уже почти нет. Да и в городе (в моей Первомайке в частности) мало что на ветках осталось. «Матрица готовится к профилактике» :)

VSB_7455_web

Мой неизменный фаворит в эти осенние месяцы.

VSB_7470_web

Что-то такое вспышечно-пламенное в этих осенних прогулках по лесам есть.

VSB_7444-HDR_web

Но каждый раз, когда смотришь под ноги, там тоже своя красота.

VSB_7534_web

А это Мурдозеро — водоём напротив жд-станции Кица. В него впадает река Кола и из него же течёт дальше. Вчера было +10°С, что весьма тепло для октября здесь. И поскольку я в отпуске, я отправился гулять.

VSB_7531_web


Гулял в том числе и по воде. Когда увидел эту затопленную лодку под водой, сперва офигел :) Даже вздрогнул на секунду. Лодка, судя по виду, затонула давно. Забавно другое. Она была основательно пришвартована цепью. Но, похоже, за долгое время прохудилась, дала течь и ушла на дно. В месте, где я сделал данный кадр, в метре от берега мне при росте 181 см уже по грудь. А через два метра и того глубже.

Кстати, о прогулках по воде. В прошло году в мою жизнь тихо вошла такая движуха, как гребля стоя. На падл-борде (он же сап — stand-up paddle board). Я попробовал раз. Мне понравилось. Но на океанских волнах мне мало что удавалось. Но эта «болезь» плотно засела во мне. И спустя год с небольшим я разжился собственным. И пошло-поехало...


IMG_9374_web

Вчера как раз по Мурдозеру шестёрку нагулял с перерывом на кофе и банан в середине. Грузоподъёмность доски 140 кг. Я 104. Грузить можно, не стесняясь. В гермомешок улетели кофеварка, горелка, газ, кофе, бананы. Всё доехало до места пикника в сухом виде.

IMG_9377


Казалось бы, что там такого — греби себе стоя без напряга. Но в действительности вся эта тема превращается в достойную тренировку, когда за час я выжигаю около 600 Ккал. А это вполне себе. Как видно из скрина выше, общее время составило 2ч:36мин. Из него чистое ходовое — 1ч:23мин. Синяя и зелёная зона — это хорошо. На своих функциональных тренировках в зале я торчу чаще в зелёной и жёлтой. А надо сказать, в этом оказался свой смысл. За вчерашние 6 км я вообще не устал. Ни на грамм. Я и больше проплыл, но ноги мёрзнут. Я пока катаюсь босиком, потому что гидроботинки не приехали ещё. Но удовольствия от процесса меньше ну никак не получаю.

Особенно в такие дни, как вчера: с солнышком и остатками тепла. Мой сезон сап-бординга 2020 оказался супер-коротким. Но что поделать... Теперь буду очень ждать весну, когда озёра вскрываться начнут. Это ожидание мне скрасят горные лыжи да бассейн с залом. Не считая поездной работы, на которой время летит ой как быстро — вот уже 9-й год моей жизни в РЖД пошёл. А вроде ж только-только стажировку прошёл :)
def

_велосезон

Открыл велосезон. За зиму-весну форму подрастерял (осенью и в декабре бассейном компенсировал). Сегодня проехал 30 км. Это немного. НО каково же было моё удивление, когда я зашёл в explore на movescount.com и увидел, что человек за 13 часов смотался в Териберку и почти назад. 182 км. А зная, какая там дорога, предполагаю, что он точно не на шоссере отправился туда. Сильно. Есть тут на полуострове и те, кто по 300+ км за день может. Но это для меня пока недостижимые цифры. Мне для этого нужно отпуск брать, чтобы себя в такую форму привести. А семью нужно на моря отправлять, чтобы можно было спокойно тренироваться :) Короче, не в этой жизни. Вел — это вещь! :) Жаль, что нечасто в поездном режиме жизни кататься получается.

Кстати, с приложения Sports Tracker сползаю потихоньку на указанный Suunto Movescount. Оба из Финляндии. Но первые выкатили в начале года обновление своего мобильного приложения, где выпилили на корню поддержку собственных же датчиков вращения колеса и педалей, которые я за деньги приобретал (нужны для более верного подсчёта пройденного расстояния и скорости). Ну не идиоты ли? Всему в жизни есть объяснения. Но мне как пользователю сложно отыскать сколько-либо разумные доводы в пользу того, чтобы взять и убрать поддержку оборудования, выпущенного этой же фирмой. Народ, в том числе и финские пользователи и я из числа русских, подняли бучу на их форуме, мол, а не офигели ли вы? Один финн даже иском конторе грозил иском в суде. В итоге ветка была снесена. И теперь там по ссылке ошибка:


Screen Shot 2017-06-18 at 23.54.42


Ну, ок, кто-то что-то нашёптывает про то, что на айфонах какой-то новый блютус, с которым датчики не работают. Но позвольте, я телефон не менял — всё работало в старой версии. Так на фига вы выкатили новое приложение, не предупредив, что там такой косячище, и активно агитировали обновляться?!.. Тут, конечно, я сам себя наказал: ведь зарекался обновлять что-либо работающее. Но от финнов я такого меньше всего ожидал. Вот почему-то. Обжёгся. Со старым приложением Sports Tracker Classic, на которое вернуться возможности нет, все датчики исправно функционировали. Минус клиент у ST, плюс клиент у Suunto. Старый проверенный принцип «Работает – не трогай!» вновь подтвердил свою состоятельность.

Кто-то скажет, на кой хрен тебе это всё? Катайся в своё удовольствие безо всего этого навеса. В чём-то люди правы. Но когда вы чем-то начинаете увлекаться на уровне отличном от начинающего и вы начинаете нуждаться в более точных цифрах, вы будете стремиться эти цифры получить. Хотя бы для того, чтобы понимать, есть у вас прогресс или нет. Такие дела.
снеговик

_день, который останется в памяти на уровне ощущений

...да кто там уже и упомнит, что из этого исчезнувшего понедельника было правдой, а что вымыслом?.. Никто. Сами-то вдумайтесь в такой локальный температурный конфликт, когда в четырёх десятках километров от южного берега Баренцева моря у вас +8° и цветёт сквозь снег известных городских оттенков грязного Мать-и-мачеха и когда днём позже где-то в глубине полуострова в те же +8° вокруг вас снег белее белого, ветер до 10 м/с и ни фига не весна! Север, он такой, что пока ты только помысливаешь о чём-либо календарном раннем, успевает дважды поводить тебя за нос, оставив после вождения за нос то ли в недоумении, то ли в полной пассивно-оптимистичной безнадёжности бытия :D Поди уж там разбери, где в этих шестьдесят с чем-то градусных широтах правда спряталась...


На подъёмникеВид с вершины Айкуавенчорра в направлении Кировска 2/2
Collapse )
bikez

_всякое-разное

Наряд, как у нас говорят, оттянулся сегодня. Решил взяться за одно дело, что откладывал уже давно — промыть и смазать цепь на тренажёре. Короче, вымазался весь обеими руками чуть выше запястий. Но зато шестерни блестят теперь так же, как на аватарке. И самое главное — ничего не скрипит при педалировании. Люблю, когда нет лишних звуков :) На выходных ветер ускорится до 19 м/с. Уже не помню какой по счету день температура пляшет чуть выше ноля. В общем, за пределами жилища картина для текущих дат на календаре не самая жизнеутверждающая. Прошлой ночью подтаявший снег подморозило. Утром сегодня по дороге из детсада (~2 км) шёл, ощущал неустойчивость на льдах, осознавал опасность, проявлял бдительность, но в итоге шлёпнулся рядом с домом, выронив пакет с купленными в аптеке перцовыми пластырями, бинтом и флакончиками с зелёнкой и перекисью водорода (аптечку обновить пора пришла). А ветер-то не спит! Он давай подхватывать пластыри ;) Еле отвоевал назад. Со стороны всё это должно было выглядеть весьма смешно;) Жду свежий снег, чтобы вновь оторваться на близлежащей сопке на горных лыжах.
fotograf

_воскресенье

На вершине одного из склонов «Огней Мурманска»

Ох, вот это день :) В очередной раз убедился, что либо отдых, либо съёмка. В итоге — один достойный с натяжкой кадр :) Покатались на горных лыжах в «Огнях Мурманска». Снега много — лыжи ехали небыстро :) Но это мелочи. В эти выходные март прям подарочный какой-то. Но всё хорошее заканчивается, и через час мне пора двигать в Кандалакшу.

Collapse )